Spotkanie z dietetykiem - warsztaty zdrowego odżywiania

 

13-12-2021

W ramach realizacji projektu profilaktycznego „Pan Doktorek w pandemicznej rzeczywistości” wraz z kolegami i koleżankami z 3 d wzięliśmy udział w warsztatach zdrowego odżywiania pod hasłem „O zdrowie dbamy, zdrowo się odżywiamy”, które poprowadziła pani Anna Wiśniewska – Strzałka, dietetyk z Centrum Dietetycznego NATURHOUSE w Dąbrowie Tarnowskiej.

Pani dietetyk uświadomiła nas, że warto  jeść  drugie  śniadanie;  udowodniła,  że  drugie  śniadanie  może być  smaczne  i  że przygotowanie i skomponowanie pełnowartościowego posiłku wcale nie jest trudne.

Byliśmy zachwyceni tematyką zajęć. Aktywnie i ochoczo w uczestniczyliśmy w przygotowanych przez panią dietetyk zabawach edukacyjnych i konkursach. Chętnie też zabieraliśmy głos w dyskusji. W nagrodę otrzymaliśmy plany lekcji oraz zestaw przepisów na zdrowe drugie śniadania.

Obiecaliśmy sobie i pani dietetyk, że od dzisiaj zdrowo się odżywiamy! Wierzymy, że dotrzymamy słowa.